Stadtbibliothek Sachsenhagen
Stadtbibliothek Sachsenhagen
Cailly, Tiphaine
So geht Yoga richtig ? 70 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler. Von Beginn an sicher trainieren
In perfekt nachvollziehbaren Step-by-step-Fotos
Broschur : EUR 9.99 (DE), EUR 9.99 (AT), CHF 14.15, CHF 14.50 (freier Preis) / Deutsche Erstausgabe / 144 Seiten -
144 S.
So geht Yoga richtig ? 70 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler. Von Beginn an sicher trainieren : In perfekt nachvollziehbaren Step-by-step-Fotos Yoga super facile / von Tiphaine Cailly
Yoga ist einfach perfekt, um den Körper zu trainieren und den Geist zu entspannen. Doch gerade für Anfänger*innen kommt es darauf an, dass die Bewegungen korrekt ausgeführt werden, sodass es zu keinen Haltungsfehlern kommt. In diesem Buch zeigt Tiphaine Cailly die wichtigsten Übungen in vielen Step-by-Step-Fotos und erklärt mit ihren Dos and Don'ts, welche Fehler zu vermeiden sind.
Ausstattung: 250 Farbfotos
https://d-nb.info/1244857297/04
Verlag
München: Bassermann'sche, Friedr., Verlagsbuchhandlung Nachf, 2022